2022年の自分へ ひとこと

2022年ももうすぐおわり。
皆さんはどんな1年でしたか。

今日は、今年の自分へ
ひとことだけ言葉を贈るなら
なんだろな〜 と考えてみませんか。

“言葉を贈る” なので、
優しさ、労いの気持ち、あったかい感じ
を込めてみましょう。

「来年は頑張れよ!」よりも
「今年もよく頑張ったね!」

「もう遅刻するなよ」よりも
「早起きできる日が増えてエラかったね!」

「結局全然何もできない1年だったね」よりも
「もどかしい中でも少しずつ前向きになれたね」
「一進一退だったかもしれないけどよく耐えたね」
「今年はよく泣いた分、きっと来年はよく笑う年になるよ」
「とにかくお疲れ様でした。毎日本当にお疲れ様でした。」

* * *

年末くらいは、辛口やめて、叱咤激励もやめて、
優しく、柔らかく、ふわふわことばで、
自分をた〜っぷり労って、よいお年をお迎えください♪

皆様、今年もありがとうございました。

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名古屋駅前臨床心理カウンセリング

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